fb討論-一夜好眠義大利Fancy Belle《好朋友的派對》加大四件式防蹣抗菌雪芙絨被套床包組

2017-02-25 10:24


義大利Fancy Belle《好朋友的派對》加大四件式防蹣抗菌雪芙絨被套床包組

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該睡多久? 先看年齡

該睡多久? 先看年齡

我們應該睡多久? 傳統觀點一般是「起碼保證8小時睡眠」。 但在醫生眼中,這個標準其實並不那麼準確。

比如中大醫院精神心理科專家袁勇貴說,不同年齡的人睡眠時間是完全不同的。

「小孩子肯定需要更長時間的睡眠,這是他們的身體成長、特別是大腦神經系統發育所必需的。 對於成年人來說,通常認為是在8小時上下。

對於老年人來說,一般能保證每天5-6個小時就很不錯了,因為他們有客觀生理的因素在,睡眠時間不能與年輕人相比,似乎也不能強求。 ”

就在不久前,《每日郵報》也特意發表了這樣一篇專業報導,其中再度提到了睡眠時間與年齡的關係,每個年齡段都有自己的建議睡眠時間。

初生嬰兒(0-3個月):

14-17小時

嬰幼兒(4-11個月):

12-15小時

學步兒童(1-2歲):

11-14小時

學齡前兒童(3-5歲):

10-13小時

學齡兒童(6-13歲):

9-11小時

青少年(14-17歲):

8-10小時

青年人(18-25歲):7-9小時成年人(26-64歲):7-9小時老年人(65歲以上):7-8小時「如果能滿足這個標準當然好,��

過真按這個標準來看,很多人的睡眠時間都是不達標的。

」袁勇貴說,考慮到個體的差異性,在儘量保證自己的睡眠時間能達到上述標準的前提下,每個人還是要根據自己的情況來判斷。

「判斷睡眠狀況如何,時間只是一個方面,我們更要重視的是睡眠的效果。

如果睡醒後精神振奮,疲勞消失,心情愉快,精力充沛,那麼這樣的睡眠應該就是合格的。

相反,如果醒來依舊感覺疲憊、精力不足、情緒不佳,那麼即便睡眠時間足夠,睡眠狀況依舊存在問題。 ”





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商品訊息描述:


  • ◆商品特色:
    ◆視覺-產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係而有些許差異,請以所收到之實品為準。

    ◆特殊設計-
    ?被套四角皆有綁繩設計,共7組綁繩,方便固定被胎,採用拉鍊設計,拆洗方便。
    ?床包為全鬆緊帶,非常牢固、不易脫落,床包可包覆高度為32公分,比市面床包上的高出10~12公分。
    ?床包、枕套加厚舖棉,秋冬使用柔軟溫暖,舒適好眠。
    ?全組含:舖棉床包、薄被套、鋪棉枕套。

    ◆雪芙絨材質介紹-
    雪芙絨的超細纖維可以吸收濕氣與汗水,並維持身體的暖和,並且帶給您更加舒適的觸感與保暖。
    ?柔順感-嬰兒肌膚般的觸感。
    ?保暖感-保暖力是羊絨的兩倍。
    ?鮮豔感-色彩飽和,不易起毛球。
    ?舒適感-吸水力強,常保舒適感。
    ?秋冬必備商品,被套可當冷氣毯,辦公毯,車毯...等,加入被胎即變成保暖冬被。
























  • ◆產品內容/材質:
    ?內容:舖棉床包x1、薄被套(底部拉鍊)x1、鋪棉枕套x2,共四件。
    ?材質:100%聚酯纖維。
    ?尺寸:
    被套-6X7尺 / 180X210公分
    床包-6X6.2尺 / 18X186公分(高度30公分,可包覆32公分床墊)
    歐式壓框枕套-48x75cm
    ?產地:中國(台商監製)

    ◆隱密式床包收縮帶:有,四周全包式床包鬆緊帶
    ◆被套內綁繩:有,四角+上、左右,共7組綁繩
    ◆清潔保養方式:可水洗、可乾洗、不可漂白。
    ◆實體顏色:如圖,網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳。


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